vitamin C
Phòng bệnh mùa dịch: 10 món ăn, uống vừa ngon vừa... khoẻ!
Vitamin C là thứ hay được các bác sĩ nhắc đến trong mùa dịch bệnh, bởi có thể giúp hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, việc bổ sung nó qua đường ăn uống cực kỳ dễ dàng.