Bài tập thể dục
Khởi động ngày mới với 6 động tác giúp cơ thể khỏe mạnh, trí óc minh mẫn
Nghiên cứu cho thấy, tập thể dục buổi sáng sẽ đánh thức cơ thể, giúp tinh thần tỉnh táo, tăng cường năng lượng cho một ngày dài hoạt động. Dưới đây là 6 động tác khởi động nhẹ nhàng bạn có thể thực hiện tại giường.
Quên việc tiêm filler đáng sợ đi, mũi vẫn cao vút nhờ bí quyết đơn giản tại nhà
Sở hữu chiếc mũi cao thẳng là mơ ước chung của rất nhiều chị em. Bên cạnh việc “dao kéo” tiềm ẩn nhiều nguy hiểm và tốn kém chi phí, có rất nhiều bí quyết đơn giản có thể giúp chị em tự làm cao mũi tại nhà.